Povratak na posao i povratak ravnoteže u obrocima

Povratak na posao i povratak ravnoteze u obrocima

Kada se kalendar ponovo napuni obavezama, ručak se obično brzo planira. Najčešće ga ne pripremamo, pa glad premostimo grickalicama i brzom hranom, a to se vrlo brzo vidi na fokusu i raspoloženju. U danu prepunom poziva i rokova, preskočen ili nekvalitetan ručak retko ostane jednokratna stvar. Lako postane obrazac koji traži nadoknadu kasno popodne, baš u trenutku kada su energija i koncentracija na minimumu.

DimmidiSì u tim situacijama nudi rešenje koje staje u realan radni tempo. Gotove obrok salate i sveže čorbe mogu biti idealan izbor. Ne traže planiranje, a dobijate kvalitetan ručak koji možete pojesti u kancelariji, u prevozu između sastanaka ili ispred laptopa pre sledećeg video poziva.

Ručak kao strateška odluka u radnom danu

Ručak utiče na to kako nosite ostatak smene. Kada ga pomerite u kasne sate, kratki zalogaji samo nakratko utišaju glad, pa se umor pojača i raste potreba da stalno nešto grickate između termina. Kada ručak dobije svoj trenutak, makar i petnaest minuta, ritam postaje stabilniji, a sastanci ređe postaju okidač za automatske užine. DimmidiSì FitMix obrok salata dolazi spremna za jelo i predviđena je za upotrebu van kuće, uz set začina u pakovanju, pa ručak možete rešiti gde god se nalazite. Ako vam više prija klasična kombinacija, DimmidiSì Cezar salata je takođe dobro rešenje. 

Stabilna energija uz jednostavne, bolje izbore

Popodnevno grickanje često je signal stresa i loše raspoređenog prvog obroka. Kada ručak sadrži povrće i dobar izvor proteina, energija traje duže, a pauza zaista služi da predahnete. U danima kada vam treba nešto toplo, DimmidiSì sveže čorbe su već gotove i potrebno je samo podgrevanje par minuta u mikrotalasnoj pećnici. Minestrone dobar je izbor kada želite ručak od povrća koji ne usporava ritam. Kada znate da vas čeka dugo popodne, čorba Ukusi Toskane donose puniji osećaj obroka kroz kombinaciju mahunarki među kojima su i crveno i zeleno sočivo, uz ječam i speltu i nekoliko vrsta povrća, začinjeno aromatičnim biljem i maslinovim uljem. Krem čorba od bundeve i šargarepe je mekša i blaga opcija kada vam treba toplo i lagano, uz sastojke poput bundeve, šargarepe i praziluka.

Povratak na posao je dobar trenutak da sebi vratite jedan stabilan obrok usred dana. Kada napravite prostor za dobar obrok u rasporedu, lakše se čuvaju energija i jasniji focus, bez impulsnih odluka u kasnim satima.

Scroll to Top