Koliko puta vam se dogodilo da tražite brz, ali konkretan obrok koji će vas zasititi i napuniti energijom? Ako ste uvek u pokretu i nemate vremena za dugotrajno kuvanje, proteinska salata je pravo rešenje. Ovaj obrok je balansiran, bogat proteinima i vlaknima, a uz to osvežavajuć i ukusan. I što je najvažnije, priprema je brza …
Recept za proteinsku salatu kad ti treba brz i konkretan obrok Read More »
Ako ste u potrazi za brzim, ukusnim i hranljivim obrokom koji možete poneti na posao ili poslužiti kao zdrav ručak kod kuće, tortilje sa mariniranom piletinom, domaćim humusom i svežom rukolom su pravi izbor. Ne zahtevaju puno vremena za pripremu, a rezultat je balansiran i zasitan obrok bogat proteinima, vlaknima i zdravim mastima. Ove tortilje …
Recept: Lagane tortilje sa mariniranom piletinom, humusom i rukolom Read More »
Bilo da planirate kućno druženje, proslavu ili jednostavno želite pripremiti ukusne male zalogaje za uživanje, finger food je uvek odličan izbor. Ovi mali, ali puni ukusa zalogaji lako se jedu rukama, izgledaju prelepo i ne zahtevaju mnogo vremena za pripremu. Donosimo vam četiri jednostavna recepta koji kombinuju hrskavost, kremaste teksture i bogate ukuse, a sve …
Četiri jednostavna finger food recepta koja će oduševiti goste Read More »
Ako ste ljubitelj italijanske kuhinje i tražite lagan, brz i ukusan obrok, ova kremasta pasta s pestom i rukolom je pravi izbor za vas. Bogata je zelenim sastojcima, lako se priprema, a penne testenina savršeno upija svaki zalogaj umaka. Uz dodatak sveže DimmidiSì rukole i boba, ovaj recept postaje nutritivno izbalansiran i idealan za sve …
Ako ste ljubitelj zdravih i ukusnih recepata, ovi zeleni burgeri od baby spanaća savršena su kombinacija hranljivih sastojaka i bogatog ukusa. Ovaj recept je idealan za one koji žele da unesu više povrća u svoju ishranu, a posebno za one koji traže vegansku ili vegetarijansku opciju. Glavni sastojak ovog recepta je DimmidiSì baby spanać, koji …
Ako ste ljubitelj domaćih kolača koji su jednostavni za pripremu, a bogati ukusom, ovaj kolač od šargarepe je pravi izbor za vas! Savršen balans sočnosti, hrskavih oraha i bogatog kremastog preliva od krem sira. Idealan je za proslave, kao desert nakon nedeljnog ručka ili uz šoljicu kafe. Potrebni sastojci Za kolač od šargarepe: 250g …
Kada dođe jesen, bundeva postaje prava zvezda u kuhinji. Ovo povrće nije samo dekorativno, već je i neverovatno upotrebljivo u kuvanju. Bilo da je slatka ili slana, bundeva se može iskoristiti na mnogo različitih načina – od supa, preko glavnih jela, do poslastica. A najbolji deo je to što je bogata vitaminima, vlaknima i antioksidansima, …
Sezonsko kuvanje: Kako maksimalno iskoristiti bundevu ove sezone? Read More »
Jesen je savršeno vreme za uživanje u sezonskim namirnicama koje donose bogatstvo boja i ukusa. Bundeva, jedan od najprepoznatljivijih simbola jeseni, nije samo ukusna, već i izuzetno hranljiva namirnica koja može obogatiti svaki obrok. Danas vam predstavljamo jednostavan i ukusan recept za jesenju salatu od bundeve i rukole – savršen spoj slatkog, gorkog i hrskavog, …
Salate su često omiljeni izbor kada je u pitanju zdrava ishrana, ali ono što ih može učiniti posebnim i dati im taj poseban ukus su prelivi. Dobro izbalansiran preliv ne samo da poboljšava ukus povrća, već može biti i nutritivno bogat, pružajući dodatne proteine, zdrave masti ili antioksidanse. U ovom blogu predstavićemo vam tri klasična …
Letnje vrućine su savršeno vreme za osvežavajuće i zdrave smutije. Oni su idealan način da u telo unesete potrebne vitamine i minerale, a istovremeno se i osvežite. U ovom blogu predstavićemo vam tri recepta za šarene smutije koji su jednostavni za pripremu i izuzetno hranjivi: prvi smuti sadrži baby spanać, drugi šargarepu, a treći ukusne …
