Pasulj, sočivo, bob, leblebije ili grašak. Mahunarke, bogate hranjivim sastojcima, osnovni su saveznik zdrave ishrane. Koliko često ih jedete? Hajde da vidimo zašto je važno da ih redovno uključujemo u obroke … i da otkrijemo neke trikove kako da naterate čak i vaše mališane da ih vole i cene. Kako skuvati mahunarke na zdrav i …
Ona je kraljica jeseni i glavna junakinja Noći veštica: da li ste spremni da otkrijete sva svojstva bundeve? Nema oktobra bez bundeve. Možete je koristiti za sve, od predjela do dezerta u kuhinji, kao posudu za posluživanje jela koja ga sadrže kao sastojak, kao ukras ili kao kolica za Pepeljugu. Ukusna, sezonska i idealna za …
Noć veštica dolazi: evo recepta za vas Bundeve, čudovišta, slepi miševi i vampiri … Da, i ove godine smo stigli do najstrašnijeg doba godine, Noći veštica gde je jedino pravilo da svi zbijamo šale i jedemo slatkiše. Sa stavljenom maska i korpom u ruci, spremni smo da krenemo u obilazak kraja uz pevušenje pesmice „Poslastica …
Leto je na izmaku, a za naše mališane povratak u školu je na pomolu. I tako i za vas ponovo počinje ista stara rutina: jutarnje buđenje, brzi doručak, besomučne trka između posla, kuće, škole i svih pratećih i povezanih aktivnosti. Kao i svake godine, istorija se ponavlja. I šta da radimo? Zaboravimo tužno lice i …
Povratak u školu: kako se najbolje organizovati? Read More »
Neki od nas su na odmoru već biti, neki ga upravo privode kraju, a nekima je već postao uspomena. Kad se vratimo u uobičajenu rutinu, uvek je malo teško zadržati osećaj opuštenosti i bezbrižnosti stečen tokom letnje pauze. Jer, dan kada se vratimo na posao je kao buđenje iz prelepog sna. A to može biti …
Dugo smo ga čekali i sada je tu: vrelo, vruće, užareno sunce. Kada se živa termometra podigne na kritični nivo, obnavljanje prave ravnoteže mineralnih soli u telu postaje neophodno. I ne samo da treba uzimati mnogo tečnosti: sa visokim temperaturama se borimo pre svega za stolom, biranjem prave hrane i izbegavanjem one nepoželjne. Ovo su …
SOS za letnje vrućine: kako postići ravnotežu mineralnih soli? Read More »
Otkrijte sa nama istorijat i svojstva spelte. Ovo je verovatno prva vrsta žita koju je uzgajao čovek. Prema nekim studijama, poreklo spelte može se pratiti od neolita. Zato je bila glavni junak revolucionarne tranzicije koja je obeležila ovo doba: prelazak sa načina života zasnovanog na lovu i sakupljanju na sistem koji karakterišu poljoprivreda i uzgoj. …
Proleće je počelo: vreme cveća, sunca i dužih dana. Povrtnjaci i voćnjaci ponovo nude ono najbolje da napunite baterije i da se na sjajan način se suočite sa promenom sezone. Ovo su neke od prolećnih zvezda među sezonskim voćem i povrćem: bogato vodom za pročišćavanje organizma, vlaknima za povratak u formu i antioksidantima koji će …
U susret proleću: sezonsko voće i povrće i saveti za redukciju njihovih otpadaka Read More »
Zdrava i uravnotežena ishrana odličan je saveznik vašeg imunološkog sistema. Otkrijte neka pravila koja možete da usvojite za jačanje odbrambenog sistema svog tela i to počevši od trpeze. U tom smislu raznovrsnost će biti vaša lozinka. Evo šta mi savetujemo od čega da počnete da biste se brinuli o sebi i osećali se dobro. 5 …
Italijanska poljoprivredno-prehrambena grupacija specijalizovana za poljoprivrednu proizvodnju i pakovanje svežih proizvoda koji su spremni za jelo La Linea Verde koja u Dobrincima kod Rume proizvodi srpske proizvode sa italijanskom tehnologijom je pod pokroviteljstvom Udruženja italijanskih privrednika u Srbiji Konfindustrija Srbija 31. marta u Rumi, uz prisustvo srpskih poljoprivrednika, predstavnika nadležnog ministarstva i lokalne samouprave održala …
